Sakta är bättre

I dag är min näst sista dag på dieten som jag kör nu och jag är lite rädd för vad som komma skall. Man vill ju inte gå upp det man har gått ner men samtidigt inser jag ju att jag kommer gå upp i alla fall hälften eftersom man äter noll och ingenting. Så nu gäller det för mig att tänka mig för och att välja rätt saker till mat och att välja rätt mängd. Det kommer att bli en utmaning men egentligen var de det som den här dieten kunde göra för mig. Att lära mig mer om vad jag vill och att jag kommer att sätta upp bättre och långsiktiga mål i stället för kortsiktiga mål. Det kommer att hålla längre i slutänden. Det är jag säker på. Så sakta men säkert.